Párová terapie - prostor pro vás dva
Otevřená komunikace
Budeme se soustředit na naslouchání a vyjadřování svých potřeb i emocí tak, aby druhý rozuměl, bez zraňujících slov a nedorozumění.
Řešení konfliktů
Budeme hledat cesty, jak zvládat neshody konstruktivně, bez opakujících se hádek a vyčerpávajících sporů.
Obnova a posílení důvěry
Budeme se snažit překonat ztrátu důvěry a znovu budovat pocit jistoty ve vztahu.
Společné cíle a vize
Zaměříme se na to, co vás spojuje – od každodenních hodnot po dlouhodobé plány do budoucna.
Respekt a vzájemné uznání
Budeme zjišťovat a oceňovat rozdíly, hledat rovnováhu mezi individuálními potřebami a potřebami vztahu.
Podpora v náročných obdobích
Terapie poskytuje prostor, když se ve vztahu objeví krize – ať už kvůli životním změnám, nevěře či tlaku zvenčí.
Jak párová sezení probíhají?
Osobní setkání
Párová terapie probíhá výhradně osobně, tváří v tvář. Věřím, že právě osobní setkání nabízí největší prostor pro porozumění, přímý kontakt a autentickou interakci, která podporuje otevřený dialog i dosažení vašich společných cílů.
Setkání probíhají na adrese
U Průhonu 466/22, 170 00 Praha 7
Na koho se můžete obrátit
Lucie Jasná
terapeutka, lektorka, autorka psychoterapeutických deníků a mentorka